正是我经理过的，创业前就的把自己的情绪以及心态调整好，也就是自己的立场和信仰要坚定。创业当中每天忙的不得了，没有人理解你，也没有人关注你，可能还有人泼冷水，以及拿你当笑话，这些就是创业者要承担的压力，也体现你的价值，所以创业者一定要把这些当早上的云雾见光就散，不要放在心上，更不让影响你的信念。
谢邀。
题主的问题很直接，80后，创业者，事情多，焦虑，孤独。
我想并不是每天的事多所以才变得焦虑，而是分两种。一种是工作上，大事少，小事杂，琐碎，孤独没人帮扶分担，可能换桶水，拖个地都要自己亲力亲为。
而除了工作上的焦虑，题主还有一个焦虑是生活上的。
作为80后这个年纪正是正常工作者小有积累成家的时候。题主正值创业阶段，我想你说孤独那么一定没有一个稳定的另一半，或者说有但是不在身边，或者不能全力支持你。很多心里话无人分享排解，郁郁在心中。常常夜里躺床上一想，我这一天都干嘛了，忙里忙外得到什么。这么一想人就很容易浮躁，焦虑。
建议题主
1、把每日所做事项列表格，在自己能承受的范围内，安排足够多的事情，制定计划，按项目有条理的完成，完成一项勾选一项，你会发现每勾选少了一个需要耗费精力的事就会松一口气。
2、每天回去花10分钟放空，洗个热水澡，然后再躺床上直接睡觉，手机放远点，告诉自己今天的工作已经完成，接下来是明天的了。
希望能帮到你，祝福你创业成功