良好习惯的古诗？

一、良好习惯的古诗？

1、千里之行始于足下——老子《道德经》

2、曲不离口 ，拳不离手——林雨《刀尖》

3、一年之际在于春 ，一日之计在于晨——佚名《增广贤文》

4、少壮不努力，老大徒伤悲——汉乐府《长歌行》

5、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴——王贞白《白鹿洞二首》

6、世路如今已惯，此心到处悠然——张孝祥《西江月》

7、时斟海内千年酒，惯摘壶中四序花——吕岩《七言》

8、惯是湖边住，舟轻不畏风——储光羲《江南曲四首》

9、小姑惯织褐絁袍，中妇能炊红黍饭——韦庄《秦妇吟》

10、梦魂惯得无拘检，又踏杨花过谢桥——晏几道

二、养成良好习惯的感想？

一，自己的事情自己做;

不要替孩子自己能做的事情，应当有意识从小锻炼孩子自己的事情自己做的习惯。

二，让孩子养成生活有规律的好习惯;

按时作习，讲究卫生，养成不随手乱扔垃圾的习惯。

三，学会节俭;

引领孩子不同他人攀比，我们做家长的不能攀比。

四;待人有礼貌。

五;养成读书好习惯。

三、什么是良好习惯？

事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。——奥格·曼狄诺

习惯是一种长期形成的思惟方式、处事态度。习惯是由一再重复的思想各行为形成的。习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。习惯的力量－－不经意间会影响人的一生。

成功和失败，都源于你所养成的习惯。

既然习惯如此重要，哪如何养成好的习惯呢，以下一些方法是结合了我的研究与实践得出的，相信对你养成良好的习惯会有所帮助。

有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风只又生”。

什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。

到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。

这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。

习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。

习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

第三阶段是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。

养成习惯有一些方法：

1．明确要培养的好习惯

找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。接着再用二十分钟，列出“好习惯一览表”。然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？

注意：这是第一步，一定要明确。如果你的看法越坚定、清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。

2．潜意识输入法

这是很有威力的一个方法，我平时就有应用。我有时出差，需要比平时早起，比如6点钟起床，平时我是习惯于7点起床，6点是未必醒的。为了6点能准时起床，在晚上临睡的时候我就和自己的头脑说：“明天要6点起床”然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦！

你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。

3．视觉法

将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。我为了加强学员的习惯培养，我制作了一些卡片、图片，让他们放于自己方便看到的地方，去实行的人给我说，真的有效。

4．行动法

用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做！”

如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。

5．叫人帮助法

请人监督或向亲友许诺，也会有不错的效果。

运用上述方法，你就会渐渐养成成功者的习惯。

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建议培养的好习惯

1．积极心态。

2．学习。

3．助人。

4．变化预测。

5．初始时就怀有最终目标。

6．做事决不拖延。

7．年轻人要养成储蓄的习惯，奖大有裨益于人生和社会。

8．做事积极主动。

9．锻炼、爱护自己，让自己保持健康。

10．珍惜时间的价值。

11．迅速有效地作出决定。

12．分清事务的轻重缓急。

13．理解他人并保持协作。

14．生活在快乐中。

15．礼貌、尊重他人。

四、怎样培养良好习惯？

从点滴细小处注意培养，古人有一句话说的好，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，说的就是这个道理，一个良好的习惯，需要长期的养成。

五、如何培养孩子的良好习惯？

1.

坚持不懈，严格要求。习惯不是一朝一夕养成的，他是长期在固定时间做着相同的事。所以需要家长帮助孩子坚持不懈，持之以恒。随着日积月累，慢慢养成习惯，习惯就成自然了。

2.

家长树立好榜样。孩子是父母的体现，父母是孩子的榜样。不管父母做的好与坏，孩子都会照单全收地去模仿。所以，家长要求孩子做到什么，家长首先要做到。身教重于言传。

3.

树立紧迫的时间观念。告诉孩子时间是宝贵的，一去不复返。过去了，你再想找回来，那是不可能的。对于医生，时间就是生命。对于商人，时间就是金钱。对于你，时间就是知识和成长。利用好了时间，你可能长的很茂盛；如果你浪费了时间，那你可能长得很枯干。每天什么是重要的，什么是次重要的，安排好，一样一样做。做的时候不要拖泥带水。写作业是写作业，玩是玩，不要写也没写好，玩也没玩痛快。

六、培养孩子良好习惯的诗歌？

晨风吹，阳光照， 小朋友，进学校。

 升国旗，唱国歌， 肃立注目行队礼。

 尊老师，尊长辈， 见面问好打招呼。

 同学间，勤交流， 团结友爱互帮助。

 认真听讲勤思考， 刻苦钻研成绩好。

 讲四勤，爱公物， 节约爱惜别浪费。

 勤锻炼，心宽广， 有益活动常参加。

 健康书报常观看， 远离不良坏习惯。

 我们都是小学生， 常把守则量自己。

 目标坚定不动摇， 良好习惯伴我行。

七、关于养成良好习惯的名言？

1.养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。

2.播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

3.在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

4.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

5.卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里士多德

6.思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。——约?凯恩斯

7.生活是一张白纸，每个人都在上面写上自己的一两句话。——洛威尔

8.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

9.孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

10.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

11.习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

12.对聪明人来说，每一天的时间都是要精打细算的。——加德纳

13.良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。

14.习惯之始，如蛛丝，习惯之后，如绳索。

15.想象力比知识更为重要。——爱因斯坦

八、如何培养学生的学习良好习惯？

首先从小培养孩子自己的事自己做，渐渐大了培养孩子的独立思考，遇到困难让孩子自己解决，注重孩子个性培养，养成勤学爱学的良好习惯。

九、养成孩子的良好习惯有哪些？

01.自己事自己做的习惯

独立自主的孩子，走到哪儿都是没有问题的。这样的孩子，将来会散发出一种独特的人格魅力。不论是在思想上还是在行动上，有自己的判断力，能够在生活中自己的事情自己做，不依赖于别人。要不断培养孩子自己的事情自己做的习惯。这样，当有一天该放手时不会过于担心，孩子也不会充满恐惧。

02.今日事今日毕的习惯

许多成年人有拖延症，事情要到最后关头才匆匆忙忙去做，那是缺少了“今日事今日毕”的习惯。我们需要培养孩子“凡事赶早不赶晚”的意识。这样可以有充裕的时间应对可能发生的突发事件，从而养成从容的心态。比如，让孩子完成功课之后再去玩耍，当天的事情尽量不拖到第二天。

03.参与家务的习惯

不要总觉得孩子还小，什么活都不能做。让孩子力所能及地做些家务活，主要是培养孩子的家庭责任感，让他明白他是家庭中的一员，有义务帮家里分担一些事情。孩子养成做家务的习惯，对孩子成年后建立新的家庭也大有好处。

04.阅读的习惯

一定要让孩子大量阅读，不用限定孩子必须看经典名著，先从孩子的兴趣入手，只要让孩子养成阅读习惯，能够静下心来看书就可以了。同时，父母的言传身教也很重要，我们可以经常陪孩子读书。一个博览群书、见多识广的孩子，潜力无穷。

05.有规律的生活习惯

生活有规律是身体健康的因素之一。晨昏颠倒，吃饭时间不固定，要玩就玩个通宵，这些都是缺乏自制力的表现。帮助孩子养成有规律的生活习惯，比如每天几点起床、吃早饭、做作业、阅读、睡觉。在规律生活下长大的孩子，做任何事都会自发地制定计划，而且比较有耐力。

06.倾听别人的习惯

父母首先要做到有耐心听孩子说话。倾听孩子说话是对孩子最大的尊重。父母倾听了孩子说话，也要告诉孩子耐心倾听别人说话，理解别人。让孩子学会尊重别人的意见，让孩子懂得帮助别人。懂得倾听别人、乐于助人的孩子，长大后在人际交往方面会有很高的人气，会拥有更多人脉。

07.自省的习惯

每个人都需要自省。通过自省，发现自身存在的不足而改进，就会不断进步，日臻完善。告诉孩子，犯错不要紧，但是不要重复犯错。要求孩子有错必改的关键是培养孩子自省的习惯，经常反省自己的言行。

08.敢于怀疑的习惯

成功要有敢于尝试的勇气。在不确定的环境里，冒险精神是最罕见的资源。鼓励孩子尝试，也鼓励孩子怀疑，带着知识疑点问老师、问同学、问家长，培养孩子勇敢自信、敢于担当、独立思考的精神。提问是主动学习的表现，能提出问题的孩子大多是学习能力强的孩子，是具有创新精神的孩子。

09.控制情绪的习惯

不要以为孩子小，想哭就应该哭，想笑就应该笑，想发脾气就发脾气，其实控制自己的情绪是一生的事。孩子的情绪要有宣泄的空间，也要有调节控制的习惯。比如孩子遇到难题，烦躁了，告诉孩子遇到困难，烦躁、发脾气都没有用，不如先去做点别的轻松的小事，让心平静下来，再回头解决问题。

10.自学预习的习惯

提前预习，是培养孩子自主学习的精神、提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点、重点，发现疑难问题可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。在暑假里，可以带着孩子在家里，简要地预习下学期的内容，培养孩子自觉预习的习惯。

11.独立做作业的习惯

有些家长唯恐孩子学习落后，就搞起了“全程监控”。每天不但看着孩子写作业，而且在孩子学习遇到困难的时候就马上“掰开了、揉碎了”地教，这样下来，孩子的学习成绩可能一直领先，但是独立学习能力却没有得到提高。家长可以陪孩子一段时间，但一定要想办法从中抽身。如果不抽身，孩子的独立性将总也不能生成，那么他会越来越苦恼，越来越不自觉，“陪”的效果也将越来越小。

12.复习归纳的习惯

复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三的效果。复习也就是通过对知识、对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理。让孩子每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总复习一下。既可以加深印象，也更利于形成体系。

13.运动的习惯

家长要鼓励孩子多运动。多运动才有可能少生病。学习或者其他事情，都不应该成为阻挡孩子运动的因素。家长可以多带孩子去运动、散步、郊游，这不仅是为了孩子健康，更是孩子开阔视野，与人交流的好时机，这对孩子一生都有巨大的影响。

14.节约的习惯

每个人的节俭不仅仅显示了个人的道德观与生活能力，也与整个人类生存发展密切相关。一个人从小就应该培养节约的习惯。节约每一分钱的实质是节约资源，并从中体验人类的高尚情感与博大智慧。不浪费是美德，该花的钱就花，不该乱花的要控制。

15.按计划做事的习惯

成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又宽容孩子的心血来潮和胡思乱想。假如当孩子提出某项请求时，我们轻轻地问一句：你的计划呢？当儿童逐步习惯了行动之前做计划，变化就开始了。如果，我们耐心地与孩子讲述他的计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来了。做大事要从小事做起，比如每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。

十、如何形成均衡饮食的良好习惯？

1. 合理搭配食物：每天吃一个果，一种蔬菜，一种豆类，一种肉类，一种粗粮，一种奶制品，以及一些坚果、水果干和纤维来源的食物，即搭配出一份均衡的营养餐。

2. 控制食量：不要暴饮暴食，根据自己的体重和运动量，控制自己每餐的食量，给身体提供足够的能量，但又不会使自己发胖。

3. 选择健康食品：尽量少吃油炸、高糖、高盐、高脂肪的食物，多吃有营养的健康食物，如新鲜的水果、蔬菜、鱼肉等。

4. 少吃零食：避免夜宵，不要频繁吃零食，尤其是含有添加剂的零食，这样可以有助于均衡营养摄入，延缓衰老过程，同时增强机体对疾病的抵抗力。

5. 合理用餐：尽量分散用餐，每天保持3餐正常用餐，不要长时间不进食，也不要频繁吃零食，饭后可以喝一杯蔬果汁，提高营养吸收。

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