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2024-09-22 20:31感谢邀请，个人比较喜欢阅读，阅读的种类也很杂，关于阅读的方法我有一个书单您可以看下，里面从培养阅读兴趣如何阅读一本书，如何做笔记，到如何应用到实际生活中，改善工作和生活，这个书单都有答案，希望对你有些启发，我们一起加油。
“读书是世界上门槛最低的高贵举动”，有人这么说。是的，读书可以使人明心智、长见识，可以让我们在极短的时间内快速学习经验、掌握知识，越来越多的人投入到读书的行列中去，但是与人们对阅读的热情相比，阅读效率和能力好像被人们甚少提及，甚至当听到有人问怎么读一本书或者类似于这篇文章标题写的（我知道你会抬头看一眼的）如何高效阅读的时候，人们往往表示不屑，怎么阅读 ，一个字一个字一页一页的读呗，还能怎么读？
是的，这是我们上学的时候被老师家长揪着耳朵板着脸纠正过来的，我们习惯了看书从第一页翻到最后一页，一本书如果没有一字不落的看完好像是罪过了。但是学生时代，我们的任务就是学习就是阅读，成年的我们如果对阅读还是保有原来的习惯，还是秉持着为了阅读而阅读，那留给我们的就是：读了很多书，依然过不好这一生的感慨了。
PPT大神秋叶大叔说过这么一句话：对成人而言，一切不指向问题解决的读书方法都是低效率的
。读书是要有目的的，读书是为了解决问题的。当然你为了消遣放松而阅读是另一回事了。每一个人只有48小时，除了睡觉吃饭工作应酬陪家人，留给读书的时间几乎所剩无几了。那这世界上有多少本书呢？2010年的时候，谷歌图书搜索告诉我们这一数字是1亿2千9百多万册，8年过去了这个数字又疯涨多少呢？穷极一生，我们又能看多少呢？所以，我们只能把时间给那些能帮助我们成长、带给我们思考领悟的书，读书这件事一开始就是有选择有目的的，当然也是有方法的。
那如何高效阅读呢？磨刀不误砍柴工，我们只有掌握了正确高效的阅读方法，才能在短时间内大量吸收营养知识，为我们的工作和生活补充能量和动力，纵然经济社会发展如此迅速，我依然相信读书依然是普通的我们改变命运的最好途径，拿起你阅读的刀为你开疆辟土吧，在这之前你要做的是把你阅读的刀磨得锋利点，再锋利点。
关于如何培养阅读能力，这7本书里有你要找的答案。
培养阅读兴趣
《高效能阅读》作者原尻【kāo】淳一，著名阅读专家，在这本书里作者介绍了89种简单可操作性强的读书技巧，是的你没有看错，是89种。这些技巧涵盖了读书的每一个过程，从培养阅读兴趣打造善于读书体质、高效的读书方法再到输出构建自己的知识库，可以说是一条龙服务了。
当然了，这些技巧可不是凭空捏造的，这是原尻【kāo】淳一读了一百多本介绍阅读方法的书籍后自己亲身体验并加以改造升级的，每一条都是经过作者验证并长期使用的，仅在培养阅读兴趣这一版块读者就列举了37条技巧，从改变刺激、改变习惯到与书谈恋爱再到改变读书的环境真的是煞费苦心了，37个方法还不够你培养阅读兴趣，爱上读书吗？
这本书特别适合那些知道读书重要，但是看几页就犯困的同学，而且打造完阅读体质后作者的其他技巧，更是让你在阅读的路上少走很多弯路。89个技巧能掌握几个适合自己的我们就赚到了！
提高阅读速度和效率
《沟通圣经—听说读写全方位沟通技巧》作者尼基·斯坦顿，著名管理咨询沟通专家，这虽然是一本关于沟通力的书，但是书里面提到的关于如何提高阅读速度，提高阅读效率的方法值得我们学习并长期运用。
关于阅读速度，总是听到有同学说我读书慢死了，同样的内容别人一会就读完了，我得吭哧吭哧读半天，看来我真不是读书的料，如果你这样想，那就太主观了。关于读书速度，有一个评判参考：普通人的阅读速度为200-300字每分钟，阅读高手能达到600字每分钟，据说美国肯尼迪总统甚至达到了1000字每分钟，拿一个计时器测试下你的阅读速度吧，如果你低于200字每分钟，看来同学你确实要努努力了。
是不是读书慢就没法改变了？当然不是。读书这件事，和开车一样，时间久了熟悉了速度自然会快上去，当然这也是有方法的。在《沟通圣经—听说读写全方位沟通技巧》就告诉了我们很多提高阅读速度的办法：包括眼球的物理移动，增进词汇量的方法还有消除默读等，值得注意的是刚开始使用这些方法，我们会感到不适应，这很好理解，比如你读书总是喜欢小声读出来，这个习惯已经坚持二三十年了，不是一次两次就能改变的，多尝试一段时间，不要一开始觉得不习惯甚至难受就放弃了。
阅读速度的提升只是阅读能力的一部分，快不是我们的目的，要保证快的同时理解力也要跟着上去，阅读效率才是我们最终的目的。那些阅读大咖们动不动一年就读好几百本书，更多的原因是他们读书是有选择的，同一本书他们知道什么地方要精读，什么地方要略读，什么地方要舍弃，一句话他们知道什么内容是对于他们而言是有用的。《沟通的圣经》里把这种能力叫做决定内容的优先级，以及如何培养这种能力—SQ3R阅读法。如果你想提高阅读能力和效率，《沟通圣经》是不错的选择。
做一个有用的笔记
《如何有效整理信息》作者奥野宣之，笔记本作家。这是一本介绍如何利用笔记本整理收集信息、积累素材的书，不仅可以用在读书时收集信息，在日常生活中也可以使用，这些信息的收集整理可以构建我们自己的知识体系，并利用信息收集创新，加工成我们自己的知识产出。
这种笔记的制作方法很简单，只需要一个笔记本就可以搞定，当然这需要一些小技巧，笔记的制作方法要遵循一元化、时序话和索引话，这很适合我们读书的时候做摘抄笔记了，想一下我们把看的好的内容摘抄下来，并附带上自己的评论，每一本书都这么做，看的同类的书多了，关于同一个话题我们是不是收集整理的信息就比别人多了呢，而且会迸发出很多关于这个话题精彩的原创。
不同于《如何有效整理信息》的笔记制作方法，《麦肯锡思考笔记法》是教给我们如何利用笔记思考，快速整理大脑思绪，找出问题解决问题的。
《麦肯锡思考笔记法》作者大岛祥誉，麦肯锡咨询顾问，在这本书里他介绍了三种笔记方法：:方格笔记、横线笔记、麦肯锡原创的笔记，三种笔记都很简单，却能帮我们从纷繁复杂的情况中理清头绪找出决策。
横线笔记用来收集情况找出问题，方格笔记用来整理思路、做出假设，而麦肯锡笔记是用利用故事线描述事情的脉络，制作解答问题的资料的。可不要看着三种笔记好麻烦，头就大了，其实他只是在每一个步骤中用了相应的笔记，让我们的思考可视化，更清晰，运用到阅读笔记中我们就能更好的看出作者的逻辑架构，对于这个问题作者是如何思考的，那有没有不合理的地方，有没有避重就轻，这种笔记思考法可以帮我们独立思考，而不是只信书，有助于搭建我们解决问题的思考框架。
笔记真的不是用来写着漂亮看着心花怒放的，越是头脑思绪千丝万缕的时候越是需要用最简单的方式写下来，给我们思路，提供解决问题的方向。
你读过的书都成了你的能力
《实用性阅读指南》作者大岩俊之，一年读300本以上的阅读达人，是一个教别人读书方法、思维导图、记忆术的老师。他用大量的实例讲解了如何做笔记、如何记住书中的内容并付诸行动。关于如何把读过的知识变成自己的能力，大岩俊之讲了三大步骤：设定读书目标—制定思维导图—迅速行动。
关于三个步骤，看起来似乎很简单，其实不然。道理每一个人都懂，只是缺少切实可行的方法论。经济上的二八法则被运用到社会很多方面，但是很少有人用到读书上，大岩俊之提到看书要有目标，勇敢的断舍离，只关注书中4%的内容，是不是觉得有些难以接受？还有在获取知识后，如何设定具体行动目标，怎么缩短目标和现状的差距，让你的行动付诸有效，大岩俊之都给了解答。
作者赵周，教育实践家、拆书帮创始人。《这样读书就够了》提倡的是一种致用的理念，赵周认为一本书没有必要看完，只把里面对自己有用的知识拆出来并运用到改变行动上，一本书就值回它的价格了。
他们的读书方法是’RIA”便签阅读方法，R就是阅读原文，I是讲解引导，A是拆为已用。阅读可是只是读书里的一个片段，分析原文并联系自己的生活经验加深对片段的理解，最重要的一步就是如何运用知识并改善行动了。在拆书帮的理念里：凡是不联系经验的学习都不应该被成为成人学习，学了知识不改变行为，那是对学习的最大浪费。
如何阅读一本书
最后介绍一本阅读的经典书籍—《如何阅读一本书》，作者是莫提默J. 艾德勒，著名学者、教育家、编辑，曾经修订过大英百科全书。这本书很经典，经典到什么程度？1948年出版到如今都是炙手可热的畅销书，在我看来后世关于阅读的书籍无论是内容还是理论都多少受到了《如何阅读一本书》的影响，你想到的所有阅读的问题都能从这本书里找到答案。
作者把阅读分为了四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读，每一个层次对应什么阶段，如何做都有详细的介绍，书中关于不同读物的不同读书方法也让人受益良多，甚至诗歌怎么读都有详细的提到。作者对于阅读这件事了解分析如此之深让人佩服，如果只推荐一本关于阅读的书，那这本书肯定是我的首选，不过美中不足的是这本书比较枯燥，缺乏趣闻性，比较厚，对于刚开始培养阅读兴趣的人来说会被吓到的，如果你已经过了培养阅读兴趣的阶段，想系统学习下如何阅读的方法，这本书值得你好好研究。
一件事能长期坚持，并定是因为喜欢，可是喜欢还是不够的，还能看到“收益”，放在读书来看，收益就是能改变我们的工作和生活，促进我们的成长，让我们精神和物质更加丰盛，更加幸福。只有理顺了这个，带有目的的去读书，更重要的是运用到行动上，带来生活和工作的改变，读书这件事才有了意义，也就有了坚持下去的动力。
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