吃了水果肠子难受拉肚子

一、吃了水果肠子难受拉肚子

水果是一种健康的选择

人们常说“吃了水果肠子难受拉肚子”的谚语，是在提醒我们在饮食中需谨慎选择水果的品种和数量。水果是一种富含维生素、矿物质和纤维的健康食物，对人体有诸多益处。然而，并非所有水果都适合所有人，并非所有时候都适合吃水果。

水果的好处与功效

吃水果对于保持身体健康至关重要。水果富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫系统功能，预防感冒和其他疾病。另外，水果中的纤维有助于促进消化系统健康，减少便秘的发生。

此外，各种水果中含有丰富的矿物质，如钾、镁和钙，有助于维持身体内部的平衡，并促进骨骼健康。总的来说，适量食用水果可以提高身体的整体健康水平。

如何选择适合自己的水果

尽管水果有诸多好处，但并不是所有水果对每个人都适合。有些人可能对某种水果过敏，有些人因体质较弱不适合吃寒性水果，还有些人由于特殊情况需要限制糖分摄入。

因此，在选择水果时，需要根据自身情况进行合理的选择。可以向营养师咨询，了解自己的体质特点和饮食需求，以制定适合自己的水果摄入计划。

水果摄入的注意事项

尽管水果对健康有益，但也需要注意适量摄入。一次食用过多水果可能导致肠胃不适、拉肚子等问题，因此建议分次吃水果，避免在空腹时大量食用。

另外，不同种类的水果营养成分有所差异，因此需要在膳食中搭配多样化的水果种类，以确保摄入各类营养物质。

结语

综上所述，水果是一种健康的选择，但在食用时需要根据个人情况进行选择和控制摄入量。通过科学合理的搭配和摄入方式，可以享受水果带来的健康益处，同时避免因食用不当而带来的不适。

二、老师拉肚子的故事？

老师今天上课肚子疼，一会去一趟厕所，同学还在笑他

三、求拉肚子的故事？

　　我们班的班长是个很要强女生，相貌一般但是身材很好，皮肤雪白，身高1米7多。班长在班干部上不肯输给班里的其他人，平时打扮也绞尽脑汁的想比班里别的女生引人注目。学校平时只能穿校服，班长就在里面穿肚兜吊带，还故意把校服拉链拉开一点，吊带的结也经常露在领子外面。班长还有一个嗜好，就是喜欢下身穿的很短。学校周六补课可以不穿校服，班长就穿粉红吊带和粉兰的超短裙来，若的男生都不住的朝他看，几个好色的干脆走到她身边故意搭话，春色一览无余。

　　班长处处想出风头，其他女生也不是吃干饭的，几个人长的好的干脆在周六穿的比班长还露，什么紧身热裤之类的在年级里屡见不鲜。还有人从班干部下手，想和班长比拼一下。所以班长虽然在打扮上很费心计，但是学习上丝毫不放松。

　　有一天，学校开运动会，班长照例在跑步比赛中名列前茅，不过出乎意料的是，她为了做全校个人得奖数目最多的人，还参加了跳高跳远跳绳，这意味着她挤掉了班里其他3个女生的名额。其他3个女生找班长吵架，后来因为老师的庇护，这件事不了了之。

　　过了几个星期的一个周六，学校照常补课，班长也穿着一身性感来上课了。班长不愧是班长，花样几乎每周都不一样。这次，班长穿了一件黑色的宽大的毛衣和一条露出了一半以上大腿的白色紧身超短裙。透过超短裙，还可以隐约看见粉红色的丁字裤。我和同桌座在班长后面，上课的时候不停的打量班长，同桌开玩笑说：“我快要勃起了。”

　　突然，我闻到一阵扑鼻的臭气，恶臭！恶心的快要吐了！同桌也捂住了鼻子。正在我和同桌互相指责对方放屁时，“噗——”一声明显的屁声，不是我的同桌放的。我们开始在周围的同学中间找是谁的屁时，“噼噗噗噗噗噗噗噗噗——”一阵连续的排气声伴随着跟臭的气味，差点把我熏翻。“是班长。”同桌小声的对我说。我仔细听，果然是班长！我还听到了从她肚子里传来的叽里咕噜的声音。

　　班长似乎也察觉到了自己肚子的问题，她不安得用左手揉着肚子，右手还不时的伸到屁股后面摸一下。

　　“班长要拉肚子了”同桌坏笑着对我说。

　　“你怎么知道？”我奇怪了“你是她的蛔虫啊！”

　　“这个你就等着好戏看吧，现在刚上课，看来班长这回惨了，嘿嘿嘿嘿。”同桌显然是知道了什么。

　　班长在不时的放屁，有时声音很小，象是从肛门里小心的挤出来的，有时声音很大连几排以外都听的到，看来是忍不住才放出来的。班长这么要面子的人，一般死也不会让别人听到她放屁的声音的。

　　过了一阵，屁声没了。同桌自言自语说：“没事了？不会吧。”“你听，跺脚声。”我听到了班长不停的在跺脚，右手捂着肚子，左手不时的举起来看表，好像在盼望快点下课。

　　5分钟过去了，很突然的“咕噜”一声从班长肚子了传了出来，声音之大，全班人都往班长这个方向看。没等全班人回过神来，“噗”更响的一声爆发了出来，班长从座位上冲了出来，一只手捂着小腹，一只手捂着微微上翘的小屁股，哭喊着奔出了教室。我和同桌还有周围的人不顾恶臭，站起来看班长的座位，只见浅黄色的椅子上，一滩棕黄色的稀便，夹杂着菜页肉丝等一些颗粒物溢出了椅子边，不停得往地上流着。老师象一个傻瓜一样呆在讲台上，班长的同桌已经逃到了教室外面。

　　这节课没上下去，医务室的老师带着口罩手套，拿着装消毒水的喷雾器来我们教室消毒。我们都被赶到了外面。在教室外面，同桌告诉我他所知道的东西：几个星期以前，班长抢了其他几个女同学参加运动会的位子，而这几个女同学中有一个外号叫肥猪的女生——这个外号是班长取的，这个肥猪本来很轻松的能拿跳绳的冠军。肥猪本来就和班长有过节，这次有被班长压住了，实在气不过，就联合其他嫉妒或者是看不惯班长的人，密谋好好整班长一下。我的同桌和班主任有矛盾，而班长总是帮班主任说话，所以也很讨厌班长，这次也参加了整班长的行动。

　　经过研究讨论，肥猪集团综合了所有资料，发现班长肠胃不好，动不动就拉肚子，决定以班长的肚子为突破口。班里人都知道，班长有个习惯，每天上学前坐公车的时候会喝一袋牛奶。肥猪集团一致认为在牛奶上做文章最容易。

　　肥猪连续观察了几个星期，发现班长从自己家在的楼里出来的时候，手上就拿着一袋牛奶，而每天早晨都有个送奶工去班长家的楼里送牛奶。根据这点推测，送奶的人一般是把牛奶放在住户门口的送奶箱里，再由住户自己去拿。开送奶箱需要钥匙，送奶的人和住户都有能开箱子的钥匙。于是，肥猪一节体育课请假，回到教室偷了班长书包里的钥匙，复制了一把。

　　接下来，就是时间的问题。在什么时候让班长泻肚子呢？肥猪自己身材很烂，很妒嫉班长周六穿得美若天仙，决定在周六下手。

　　于是，一切按计划进行，周六早晨，肥猪偷偷潜入班长家的楼，等送牛奶的人一走，就用复制的钥匙开了班长家送牛奶的箱子，把里面的新鲜牛奶拿出，换上一袋肥猪自己处理过的“新鲜牛奶”——肥猪几天前买了一带和班长喝的牌子一样的牛奶，没放冰箱，几天以后，牛奶又过期了。肥猪怕过期的牛奶被班长喝出来，就放在冰箱里用0度冷藏。这样，因为温度低，班长喝不出味道，即使是发臭的牛奶，也不会被发现有问题。

　　班长自然丝毫没有察觉这一切，象往常一样喝下了这包牛奶，牛奶本来已经变质，再加上几乎0度的低温，让班长娇嫩的肠胃闹得死去活来。

　　后来听说，班长一路冲到厕所之后，上吐下泻，拉肚子拉的一塌糊涂，人都站不起来，最后学校叫了一辆救护车，才把班长抢救过来。之后的一个月班长都没来上课。

四、胃里难受拉肚子怎么回事？

胃难受拉肚子的话，有可能是因为饮食不卫生和食用冰冷刺激的食物导致的急性肠胃炎，建议在医生的指导下服用药物进行治疗，通常可以服用肠炎宁、思密达进行治疗，然后近段时间的饮食就要多加注意，不要使用生冷刺激的食物，可以多喝温水，注意腹部保暖。

五、腹部痛胃难受有点拉肚子？

有可能是由于急性胃肠炎引起的拉肚子，腹部不舒服的症状。建议可以吃点黄连素治疗。同时注意饮食，不要出现了刺激不好消化的食物。治疗期间最好是以稀面条或者是粥为主。如果服药后症状没有减轻，最好是到医院做一个大便常规和血常规检查，确定是什么情况，再做对症治疗。

六、有点想吐胃难受还拉肚子？

想吐，将拉肚子有可能是由于急性胃肠炎引起的，建议可以口服蒙脱石散加黄连素片治疗。同时多喝水，防止脱水。如果服药后仍有腹泻的症状，最好是到医院做一个大便常规和血常规检查。确定是否是急性胃肠炎，在做对症治疗。同时输液补充电解质。

七、胃难受想吐拉肚子什么原因？

答：从上述的情况来看，表现为可能进食不清洁事物以后出现腹部不适，恶心腹泻，需要考虑为急性胃肠炎，急性胃肠炎的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院消化内科就诊，必要时可以口服一些抗菌药物治疗

八、拉肚子，全身没劲，肚子难受，怎么办？

拉肚子伴有浑身无力，主要是由于胃肠道的急性炎症所引起，这种情况可以服用抗炎药物来进行治疗，同时服用蒙脱石散来进行止泻的治疗，对于腹痛严重的病人，还可以服用抗痉挛药物进行治疗，对于急性肠胃炎还可以服用益生菌来调节肠道菌群，改善症状，在治疗期间需要注意饮食要清淡

九、肠胃不好，老是拉肚子出虚汗，很难受啊？

说明肠道功能不好、肠道菌群失调，进而引起经常性腹泻。平时在饮食方面，避免生冷、寒凉、刺激、油腻的食物，应该多吃富含纤维素的食物，有助于肠胃蠕动。平时注意腹部保暖，适当的顺时针按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动。如果腹泻比较严重，甚至有便血的现象，一定要去医院做肠镜检查。

十、吃什么拉肚子最见效？

答：拉肚子一般是因为吃了寒凉或不洁的食物引起的，建议口服思密达、益生菌进行对症治疗。腹泻期间多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及油腻的食物，注意腹部保暖。如果腹泻严重的话建议暂时禁食去医院静脉输液，以免引起脱水导致体内电解质紊乱。

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